【保護者必見】受験直前期、親が子にできる最大のサポートとは？―ストレスを減らす「最強のサポート術」
1. 受験直前期、お子さんは何と戦っているのか？
受験直前期、お子さんは「学力」だけでなく、「精神的なプレッシャー」とも戦っています。
- 「本当に合格できるのか…」という漠然とした不安
- 「もっと頑張らなきゃ」という焦り
- 「親の期待に応えなきゃ」というプレッシャー
これらの感情は、お子さんをイライラさせたり、無気力にさせたりすることがあります。そんな時、保護者の方がすべきことは、「勉強しなさい」と叱ることではなく、「お子さんの心の支え」になることです。
2. 親がすべき「最強のサポート術」3選
プロの指導教官として、この時期にお子さんを最も効果的にサポートするための具体的な方法を3つご紹介します。
サポート術①：結果ではなく「過程」を褒める
「模試の結果が上がったね」「この前のテスト、良かったね」と、結果だけを褒めていませんか？
大切なのは、「努力の過程」を認めてあげることです。
「毎日、遅くまで頑張ってて偉いね」「苦手な数学に向き合ってる姿、すごいよ」といった言葉をかけてみましょう。お子さんは「見てくれている人がいる」と実感し、自己肯定感が高まります。
サポート術②：家の中を「安心できる場所」にする
受験勉強は、孤独な戦いです。家の中くらいは、プレッシャーから解放され、心からリラックスできる場所にしましょう。
- 実践:
- 勉強部屋ではなく、リビングで一緒に過ごす時間を増やす。
- 受験の話ばかりではなく、他愛もない会話をする。
- 温かい食事を用意し、体の中からサポートする。
「この家なら、安心して弱音を吐ける」そう思ってもらえる環境を整えることが重要です。
サポート術③：いつでも「逃げ道」を用意しておく
お子さんが「もう無理だ…」と弱音を吐いた時、どんな言葉をかけていますか？
「頑張れば大丈夫」という励ましも大切ですが、それだけではプレッシャーをさらに増幅させてしまうことがあります。
そんな時は、「もしダメでも、次があるよ」「いつでも相談に乗るからね」と、逃げ道を示してあげましょう。これにより、お子さんは「失敗しても大丈夫」という安心感を得ることができ、本番で力を発揮しやすくなります。
3. まとめ：お子さんにとっての「最強のサポーター」に
受験直前期は、お子さんにとって、そして保護者の方にとっても、心身ともに大変な時期です。
しかし、この時期に「勉強しなさい」ではなく、「そばにいるよ」というメッセージを伝えることができれば、お子さんは安心して受験に臨むことができるでしょう。
寺小屋義塾では、受験生への学習指導だけでなく、保護者の方のお悩み相談も承っております。お子さんのことで何かお困りのことがあれば、いつでもお気軽にご連絡ください。
